8 (499) 393-36-76
ежедневно с 10.00 до 20.00
shop.agu@yandex.ru

0

Игры для тренировки зрения


Игры для тренировки зрения
Чтобы глаза ребенка могли выдерживать большую нагрузку в школе, чтобы любовь к чтению книжек осталась навсегда, нужно обязательно делать зарядку для глаз. Здесь вы найдете некоторые подсказки, которые помогут вам и вашему ребенку в тренировке зрения. Помните, что тренировка зрения может не только его поддерживать, но даже улучшить (проверено на собственном опыте). Просто для того, чтобы зрение поддерживать подобные упражнения достаточно выполнять один раз в день, а чтоб зрение восстановить минимум 5-6 раз в день.
Эти упражнения-игры надо делать ежедневно.
Совет. Если у вашего ребенка по каким-то причинам уже сла­бое зрение, пользуйтесь таблицей, чтобы проверять успехи по улучшению зрения.

«Далеко близко» (упражнение и игра)
Когда вы гуляете на улице или стоите у окна, попросите ребенка посмотреть на свою ладонь, а потом перевести взгляд вдаль. Сделайте это упражнение ежедневной игрой. Если это станет привычкой, детские глазки смогут выдерживать большую на­грузку, когда ребенок пойдет в школу.
Чтоб упражнение усложнить и дать большее развитие мышц глаз, пусть малыш закроет один глаз и смотрит сначала на указательный пальчик, потом вдаль. Сделать так нужно 15-20 раз, потом тоже самое проделать на другой глазик.

«Шпионы в  укрытии» (игра)
Вечером, когда стемнеет, выключите свет, сядьте в центре комнаты и устройтесь поудобнее. Лучше укутаться вместе с малышом уютным пледом. Это для того, чтобы было интерес­нее и загадочнее, ведь любая игра должна приносить в первую очередь радость.
Возьмите фонарик и направьте его свет на стену. Попросите малыша следить за кружком света так, чтобы двигались только глаза, а голова оставалась на месте. Можно рисовать большие круги, квадраты по углам комнаты, любые фигуры, которые знает малыш. Главное — двигать лучом не слишком быстро. Будет веселее, если вы будете загадывать какую-нибудь букву или фигуру, а малыш — угадывать. Днем в такую игру можно играть солнечным зайчиком, которого можно пускать неболь­шим зеркальцем.
Если нужно потренировать каждый глазик в отдельности, то тоже попросите малыша один глаз закрыть и водить сначала одним глазиком, потом другим.

Помоги бабочке собрать нектар (игра)
На большом листе бумаги, можно взять ватман, или на куске обоев нарисуйте большой цветок, например, мак и поверх него спираль во весь лист, а в начале спирали бабочку.
Расскажите малышу историю о бабочке (пчелке), которая кру­жит над цветком, но никак не может попасть в его чашечку. Предложите помочь бабочке (пчелке). Для этого нужно глазками проследить «дорожку», чтобы показать ей путь.
Этот прием придуман профессором В. Ф. Базарным и помогает многим школьникам сохранить глаза здоровыми, несмотря на большие нагрузки в школе.

 

Leave a comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *