8 (499) 393-36-76
ежедневно с 10.00 до 20.00
shop.agu@yandex.ru

0

Начинаем кормить кашей


Начинаем кормить кашей

В традициях большинства народов принято в качестве первого твер­дого продукта давать ребенку кашу. Рис имеет то преимущество, что на него у детей почти не бывает аллергии.
Начинать кормить ребенка кашами лучше всего тогда, когда он сам просит об этом. Конечно, он не скажет: «Мама, будь добра, пожалуйста, покорми меня кашей». Просто во время очередной вашей трапезы он станет смотреть на вас, словно говоря: «Почему же вы не даете мне то, что едите сами?» При этом он будет вести себя беспокойно и всем своим видом проявлять интерес к вашей еде. Именно это время самое подходя­щее для того, чтобы начать давать ребенку каши.
Вот несколько советов о том, как облегчить ребенку переход на твер­дую пищу:

  1. Создайте во время этой первой «взрослой» трапезы (а по возмож­ности при каждом приеме пищи, в том числе всей семьей) спокой­ную обстановку. Держите наготове фотоаппарат или видеокамеру.
  2. Если вы выбрали в качестве первой твердой пищи рис, то можете купить уже готовый в баночках или приготовить кашу самостоя­тельно, только без соли и приправ, и размять ее в комбайне. Готовые каши для детского питания продаются с до­бавками железа или цинка — элементов, важных для развития ма­лыша. Если будете готовить из сухой смеси, то на упаковке должно быть указано, как смешать ее с грудным молоком или с молочной смесью. Сначала каша должна быть очень жидкая, но по мере того как ребенок растет, делайте ее гуще.
  3. Для кормления ребенка используйте ложку. Мне лично нравятся ложки из мягкого материала.
  4. Усадите ребенка, возьмите в руку тарелочку с кашей, зачерпните кашу ложкой и поднесите ко рту малыша. В первые несколько дней ребенок будет слизывать кашу языком — чисто рефлекторное действие. Через несколько дней малыш поймет, что нужно обхватывать лож­ку губами и глотать. Как только у него это получится, можете начи­нать контролировать количество пищи, которое он должен съесть (это количество разное у всех детей). Чтобы определить, сколько каши нужно вашему ребенку, продолжайте подносить ложку к его рту и, внимательно наблюдая, уловите момент, когда он потеряет интерес к еде. Если малыш отворачивается, сжимает губы, значит, кормление пора заканчивать. Но до этого момента, пока он продол­жает открывать рот и выглядит, довольным, не прекращайте корм­ления.
  5. Младенцы, которые начинают питаться твердой пищей в возрасте 4-6 месяцев, обычно испытывают потребность в ней один-два раза в день как в добавке к грудному молоку или к смеси.

Нет нужды уговаривать здоровых младенцев «скушать еще чуточку» или применять разные хитрости, чтобы впихнуть в них больше еды. Правильно кормя младенца, вы сформируете у него привычку к здоровому питанию, которая сохранится у него на всю жизнь.
После того как ваш ребенок освоит рисовую кашу, можете, если хоти­те, начинать кормить его овсяной, гречневой и другими кашами. Другие твердые продукты вводите в его рацион только после одной-двух недель нормаль­ного питания кашами: вы должны убедиться в том, что ребенок хорошо их усваивает. Не рекомендуется стремиться расширять разнообразие про­дуктов, пока малышу не исполнится полгода, особенно если он этого не требует. Чем раньше начать кормить ребенка разными продуктами, тем больше вероятность возникновения у него аллергии. У многих детей мо­ложе полугода кишечник еще не в состоянии переваривать белки так, как это нужно, позволяя им попадать в кровь, чем, вероятно, и вызывается аллергия на ту или иную пищу.

Leave a comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *