8 (499) 393-36-76
ежедневно с 10.00 до 20.00
shop.agu@yandex.ru

0

Вся правда и мифы о растворимых кашах для Вас


Вся правда и мифы о растворимых кашах для Вас.
Растворимые каши – это так удобно для мамы. Набрал водички, добавил нужное количество каши, размешал и все, каша готова и малыша можно кормить!!! Но как много мифов и страшилок мы слышим о них. Попробуем некоторые из них развенчать, ну а некоторые подтвердить.
Зайдя в любой супермаркет, в отдел детского питания, детские каши сразу же бросаются в глаза. Сейчас они очень  ярко и красиво оформляются, прочитав этикетку, ты увидишь, сколько полезных веществ она в себе содержит и тут рука дрогнет и кашка окажется в твоей тележке. А пока будешь идти на кассу, рассчитаться за приобретенный товар, в голове у тебя будут мелькать нравоучения бабушек: «Кашу готовь сама!!! Свари обычную крупу, протри через сито, добавь фрукты и корми ребенка. Только так ты точно знаешь, что ты ему даешь!!!»
Правы ли твои родные?
Прикорм нужно начитать с обычных каш.
Это самый настоящий миф. Как раз поступать нужно с точностью, да наоборот! Все педиатры рекомендуют начинать прикорм именно с каш промышленного производства. Почему? Потому что они имеют нужную и нежную консистенцию, которая очень полезна для ЖКТ малыша. Кроме того, не секрет, что каши в коробках обогащены витаминами и минералами, которые очень полезны для здоровья и правильно развития ребенка. Когда у малыша уже будет побольше зубов, он сможет кушать и обычные каши, домашнего приготовления, и к этому возрасту его меню будет еще более разнообразным и обогащенные витаминами каши, уже не будут иметь столь необходимой ценности, так как все необходимые витамины ребенок будет получать и с других продуктов.
При производстве каш теряется польза.
Это также миф. Конечно, в процессе переработки зерно теряет свои полезные свойства, так как оно сильно измельчается и нарушается целостная структура. Этого требует специальная технология их производства. Но именно потому, что производители знаю, что зерно потеряло определенные полезные свойства, они его обогащают витаминным комплексом. Тем самым добиваются того, что польза продукта не уменьшается, а наоборот увеличивается. Кроме этого, такие каши лучше усвояются и ребенку проще перерабатывать их и все витамины, которые вы могли прочитать на коробочке, малыш получает в полном объеме.
Покупные каши вызывают аллергию
Здесь утверждать на 100 процентов, правда это или миф нельзя. Но можно сказать с большой уверенностью, что пшеничная каша из коробочки  и домашняя, могут вызвать аллергию с равной долей вероятностью. Если  у ребенка аллергия на какой-либо злак, то она проявится в любом случае, будет эта каша покупная или приготовленная в домашних условиях.
Но важно отметить, что в состав кА может входить ванилин, фрукты и именно на них может быть аллергия у ребенка. Поэтому не покупайте малышу каши с фруктами, если он не пробовал ни овсянку, ни абрикос. Сначала вводим монокаши, а потом уже можно предлагать и кашу с фруктами или смесь каш.
Очень важен дифференцированный подход.
Ну, что правда, то правда!!! Если у ребенка не наблюдается аллергии на продукты питания, то его меню должно быть разнообразно. Вы наверняка не едите каждый день только гречневую или рисовую кашу!!!
Попробуйте предложить ребенку молочные каши. Но, если ваш ребенок аллергик, то покупать молочные каши не стоит. Хоть производители и говорят, что в кашах содержится частично адаптированная смесь для детей, там может быть и ванилин, сахар, фрукты. Лучше в данном случае не экспериментировать.
Но разнообразить все же можно. Один день давайте рисовую, другой гречневую, третий день овсяную, четвертый пшеничную кашу. Так ребенку не будет надоедать одно и тоже меню.
Лечебные более эффективны
Это тоже правда. Так кК таки каши дополнительно обогащаются пробиотиками и пребиотиками. Они очень часто обогащены лакто- и бифидобактериями. Если у ребенка есть проблемы с желудком, то они очень полезны для него, так как помогают нормализовать стул и предотвращают вздутие.
Ребенок быстро и надолго привыкает к растворимым кашам
Если сказать честно, то скорее всего это не ребенок, а мама очень быстро привыкает готовить такие каши, так как это очень быстро и не требует особых усилий. Однако слишком долго кормить ребенка такими кашами все же не стоит. И не потому, что они вредные, а просто потому, что их консистенция такая, что не требует пережевывания. А когда у ребенка есть достаточное количество зубов, он должен учиться ими жевать. Поэтому важно заменять каши обычными.
Возраст на упаковке с кашей это только ориентир
Это правда. Только педиатр может точно сказать, подходит вашему крохе эта каша или нет! Врач смотрит за развитием ребенка, его весом, ростом, состоя­нием кожи, наличие каких либо заболева­ний… Все это необходимо учитывать при выборе каши. Ведь производитель не может знать подобных нюансов о каждом ребенке. Удачного вам выбора!

 

Leave a comment

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *