Натуральные продукты – вот, что нужно нашим детям
Натуральные продукты – вот, что нужно нашим детям.
Примером химикатов, способных легко преодолеть барьер плаценты, являются пестициды. К счастью, не допустить их попадания к ребенку довольно легко.
ДДТ — возможно, самый известный пестицид используется уже много десятилетий. Как выяснилось недавно, именно это вещество ответственно за участившиеся в последнее время преждевременные роды. ДДТ был ответствен за болезни и смерть множества младенцев. К сожалению, эта губительная связь была обнаружена лишь через 30 лет после начала его использования!
Мы знаем, что пестициды и другие химикаты, присутствующие в современных продуктах питания, вызывают разнообразные нарушения здоровья у детей, включая рак, расстройства нервной системы, нарушения работы мозга, отклонения в развитии половых органов и проблемы с репродукцией. Но, еще неизвестно, какое количество этих химикатов в продуктах питания является безопасным.
В 2003 году центры по контролю и предотвращению заболеваний опубликовали результаты обширного исследования, посвященного нагрузкам на организм. Они свидетельствовали о том, что химикаты, которые загрязняют наши воду, воздух и пищу, загрязняют и наш организм — ив большей степени, чем предполагалось. Но количество пестицидов, обнаруженных в организме человека, очень сильно варьировалось.
Что такое экологически чистые пищевые продукты? Это такие продукты, в составе которых отсутствуют пестициды и другие ядовитые химикаты длительного действия. «Так уж ли важно употреблять экологически чистую пищу?» — спрашивают многие. Судите сами. Вот какой исследование было проведено.
Дети, питающиеся экологически чистыми продуктами
Детей разделили на две группы: в одну входили те, которых кормили в основном привычной нам едой из магазина, а в другую — дети, питавшиеся главным образом экологически чистыми продуктами. Проведенный хроматографический анализ суточной мочи каждого ребенка показал, что содержание пестицидов в моче детей, питавшихся обычными продуктами, в 9 раз выше, чем в моче тех, кто питался экологически чистыми продуктами! Эти результаты свидетельствовали о том, что в нашей обычной пище содержание пестицидов было выше нормы, то есть эти продукты представляли опасность для здоровья. Для сравнения: в экологически чистых продуктах, которые ели дети из другой группы, уровень пестицидов находился в пределах нормы — эти продукты практически не представляли опасности для здоровья.
Особенно важно, чтобы экологически чистыми были фрукты и овощи. В отношении продуктов животного происхождения нужно помнить следующее: в течение своей жизни животные съедают много загрязненного химикатами корма, и эти химикаты откладываются у них в организме, поэтому, чем старее животное, тем вреднее его мясо для вашего здоровья, а значит, и для здоровья вашего малыша.
Кормить своего ребенка экологически чистыми продуктами — это самое простое, что могут сделать родители, помогая ему сохранить здоровье на всю жизнь.
Сейчас, пока он еще не родился, идет важнейший этап его развития. И ест он то, чем питаетесь вы, так что делайте выводы.
Мойте и очищайте овощи и фрукты
Перед едой тщательно мойте фрукты и овощи. Вода удалит с их поверхности некоторые химикаты и грязь. Эту полезную привычку следует накрепко усвоить, независимо от того, питаетесь ли вы экологически чистыми продуктами или нет. Мойте все свежие фрукты и овощи прохладной водопроводной водой непосредственно перед едой. Не используйте при этом мыло и другие моющие средства. Твердые продукты, такие, как дыни и огурцы, мойте с помощью чистой щетки. Добавлю: одна-две капли жидкого мыла, разведенные в большом количестве воды, не повредят, если вам кажется, что этого требует ситуация.
Просмотров: 66
Дата: Пятница, 17 Февраля 2012
